Sportunterricht
in der Berufsschule

• Ausgleich von berufsbedingten Haltungsproblemen und einseitigen Belastungsformen
• Rückenschule und Muskelkräftigungsprogramrne
• Tanz, Aerobic, Step und Hip-Hop, Tae - Bo, Herz- Kreislaufschulung
• Theraband-Gymnastik
• modifizierte Ballspiele
• Gesundheitsjogging
• Schwimmen und Squash
• Klettern als neue Bewegungserfahrung in einem neuen mit dem DAV gebauten und genutztem Kletter- und Boulderraum
• Sport und Ernährung
• Schwitzen und Mineralstoffe; Mineralwasseruntersuchung
• soziale und gruppendynamische Elemente
• Selbstverteidigungsprogramme in Zusammenarbeit mit Polizei und anderen Gremien
• Anti - Gewalt - Projekt

Konzeption des Sportunterrichtes

Eine Beschreibung des Konzeptes für den Sportunterricht liegt als PDF Dokument vor: Konzeption Sportunterricht.pdf

Ziele des Berufsschulsports

Förderung körperlicher und seelischer Leistungsfähigkeit, damit bessere Kondition, bessere Koordinationsfähigkeit, besseres Körperbewusstsein und somit Verringerung von Unfallgefährdung und Fehlzeiten.

Bestätigung der Belastbarkeit jedes Einzelnen und damit Abbau von Angst, Frust, Versagen, Resignation, Aggression. Aufbau von Selbstvertrauen.

Aufzeigen einer Alternative zu üblicher Freizeitgestaltung mit Disco, Auto, Fernsehen, damit Suchtprävention bei Reizüberflutung, Cliquenwesen, Bewegungsmangel.

Vermittlung gesundheitsrelevanter Lebens- und Arbeitsweise, z. B. Rückenschule, Hygiene, Ernährung, Risikofaktoren.

Vermittlung von Spaß an der Bewegung, Lebensfreude, Wohlbefinden, damit Ausgleich zu Monotonie, Frust und einseitiger körperlicher Belastung.

Soziale Integration ausländischer Jugendlicher, Förderung der Kommunikation untereinander, Identifikation mit der Berufsschule. Erfahren von "neuen",ungewohnten Bewegungen und Situationen, wie zum Beispiel Bouldern und Klettern - Drinnen und Draußen!